치은염: 증상 및 원인

치은염은 가장 초기 단계입니다 잇몸 질환영국의 상당수의 사람들에게 영향을 미치며 적절한 관리를 통해 완전히 되돌릴 수 있습니다.치은염의 원인을 이해하고 그 증상을 알아차리면 더 심각한 잇몸 문제로 진행되기 전에 조치를 취하는 데 도움이 됩니다.

‍

‍

‍

치은염이란 무엇인가?

‍

치은염은 플라크의 박테리아로 인한 잇몸 염증입니다.박테리아가 잇몸 라인을 따라 축적되면 인체는 염증을 일으켜 붉어지고, 부어오르고, 때로는 출혈을 동반합니다.

‍

치은염을 조기 경보 시스템으로 생각하십시오.잇몸 건강에 문제가 있다는 신호이지만 아직 영구적인 손상은 발생하지 않았습니다.이 점이 그것과 구별되는 점입니다. 치주염, 치아의 지지 구조를 손상시키고 치아 손실로 이어질 수 있는 진행된 형태의 잇몸 질환입니다.

‍

치은염은 매우 흔합니다.영국에서는 연구에 따르면 성인의 50% 이상이 어떤 형태로든 잇몸 질환을 앓고 있으며 치은염이 가장 흔한 유형입니다.전 세계적으로 추정되는 바에 따르면 전 세계 성인의 50-90% 가 일생의 어느 시점에서 치은염을 경험합니다.이 수치들의 차이는 인구 집단에 따른 구강 위생 관행, 치과 진료 접근성 및 기타 요인의 차이를 반영합니다.

‍

건강한 잇몸은 치아 주위에 꼭 맞고 옅은 분홍색이며 촉감이 단단합니다.치은염의 경우 신체가 세균 감염과 싸우면서 증상이 변합니다.

‍

‍

징후 인식: 치은염의 증상

‍

초기 증상이 미묘할 수 있기 때문에 많은 사람들이 자신도 모르게 치은염을 앓고 있습니다.주의해야 할 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

‍

붉거나 부은 잇몸

‍

첫 번째 징후 중 하나는 색상 변화입니다.건강한 잇몸은 옅은 분홍색이지만 감염된 잇몸은 빨갛거나 색이 어두워집니다.또한 딱딱하지 않고 푹신하거나 부어 보일 수도 있습니다.

‍

출혈하는 잇몸

‍

칫솔질이나 치실을 사용할 때 잇몸에서 피가 나는 경우는 대개 비정상입니다.구강 관리 중 약간의 출혈도 일반적으로 치은염의 전형적인 징후입니다.

‍

부드러운 잇몸

‍

만지거나 단단한 음식을 씹을 때 잇몸이 아플 수 있습니다.

‍

배드 브레스

‍

지속적인 구취 칫솔질 후에도 사라지지 않는 것은 치은염과 관련된 박테리아 성장을 나타낼 수 있습니다.

‍

퇴행하는 잇몸

‍

심한 경우에는 잇몸이 치아에서 떨어져 나가기 시작하여 치아가 이전보다 길어 보일 수 있습니다.

‍

치은염은 통증을 유발하지 않는 경우가 많기 때문에 많은 사람들이 증상을 무시한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.하지만 통증이 없다고 해서 해가 없는 것은 아닙니다.치료하지 않은 치은염은 더 심각한 잇몸 질환으로 진행될 수 있습니다.

‍

‍

‍

‍

문제의 근원: 치은염의 원인은 무엇입니까?

‍

치은염을 유발하는 원인을 이해하는 것이 치은염 예방의 첫 단계입니다.입안에서는 박테리아와 신체 방어 장치 사이에서 복잡한 싸움이 벌어지고 있습니다.대부분의 원인은 스스로 통제할 수 있습니다. 즉, 이러한 증상을 예방하고 되돌릴 수 있습니다.

‍

‍

플라크: 주요 범인

‍

치은염의 주요 원인은 치아에 지속적으로 형성되는 끈적끈적한 무색의 박테리아 막인 치석입니다.어떻게 발생하는지는 다음과 같습니다.

‍

1. 식후 박테리아는 치아에 남은 음식물 입자, 특히 설탕과 전분을 먹습니다.
2. 이 음식을 소화하면서 잇몸을 자극하는 산이 생성됩니다.
3. 박테리아는 증식하여 특히 잇몸 라인을 따라 치아에 달라 붙는 생물막 (플라크) 을 형성합니다.
4. 칫솔질과 치실로 제거하지 않으면 24~72시간 내에 플라크가 굳어 치석으로 변합니다.
5. 치석은 박테리아를 보호하는 역할을 하며 전문적인 세척을 통해서만 제거할 수 있습니다.

‍

치아에 플라그와 치석이 오래 남아 있을수록 치아 기저부 주위의 잇몸 부분인 치은을 더 많이 자극합니다.잇몸에 염증이 생기고 치은염이 발생합니다.

‍

‍

비욘드 플라크: 기회를 높이는 위험 요소

‍

플라크가 치은염의 직접적인 원인이지만 몇 가지 요인이 위험을 증가시키거나 상태를 악화시킬 수 있습니다.

‍

구강 위생 불량

‍

칫솔질과 치실을 제대로 사용하지 않으면 플라그가 쌓여 치석으로 굳어집니다.

‍

흡연 및 담배 사용

‍

흡연은 면역 체계를 약화시키고 잇몸 치유를 어렵게 만듭니다.흡연자는 잇몸 질환에 걸릴 가능성이 높으며, 잇몸 출혈과 같은 명백한 증상이 덜 나타나는 경우가 많은데, 이러한 증상은

지연 진단.

‍

호르몬 변화

‍

호르몬의 변동은 잇몸을 더 민감하게 만들고 염증에 취약하게 만들 수 있습니다.

‍

• 임신 (“임신성 치은염”)
• 사춘기
• 월경 주기
• 폐경기

‍

의학적 상태

‍

특정 건강 문제로 인해 위험이 증가합니다.

‍

• 당뇨병은 감염에 대한 저항력을 줄이고 치유를 방해합니다
• HIV/AIDS는 면역 체계를 약화시킵니다
• 혈액 장애
• 자가면역 질환

‍

약물

‍

일부 약물은 타액의 흐름을 감소시켜 입을 보호하는 반면, 일부 약물은 잇몸 조직의 비정상적인 성장을 유발합니다.몇 가지 예는 다음과 같습니다.

‍

• 항우울제
• 혈압 치료제
• 항경련제 (간질 치료제)
• 면역 억제제
• 일부 피임약

‍

‍

영양 결핍

‍

건강한 잇몸을 유지하는 데 도움이 되는 비타민 C가 부족하면 잇몸 질환이 발생할 수 있습니다.

‍

구부러진 치아 또는 치과 기기

‍

잘못된 치아, 거친 충전재, 잘 맞지 않는 브릿지, 크라운 또는 틀니는 플라그가 더 쉽게 쌓이는 공간을 만들 수 있습니다.이는 세척이 더 어려울 수 있으며, 결과적으로 잇몸 질환을 악화시킬 수 있습니다.

‍

유전학

‍

어떤 사람들은 치아를 얼마나 잘 관리하든 유전적으로 잇몸 질환에 더 취약합니다.

‍

나이

‍

치은염은 어린이를 포함한 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있지만 나이가 들수록 위험이 증가합니다.

‍

‍

치은염과 전반적인 건강 연관성

‍

연구에 따르면 잇몸 질환과 다른 건강 문제 사이의 연관성이 밝혀졌습니다.치은염의 원인이 되는 박테리아는 염증이 생긴 잇몸 조직을 통해 혈류로 유입되어 잠재적으로 신체의 다른 부위에 영향을 미칠 수 있습니다.

‍

연구에 따르면 잇몸 질환과 다음과 같은 연관성이 있습니다.

‍

• 심장병 및 뇌졸중
• 당뇨병 (각 질환이 상대방을 악화시킬 수 있는 양방향 관계)
• 호흡기 질환
• 류마티스 관절염
• 특정 암
• 임신 합병증
• 알츠하이머와 치매

‍

일반적인 원인은 염증인 것 같습니다.잇몸에 만성 염증이 생기면 신체의 다른 부위에 염증이 생길 수 있습니다.

‍

연구가 계속되고 있는 가운데 건강한 잇몸을 유지하는 것은 구강뿐만 아니라 전반적인 건강에도 점점 더 중요해지고 있습니다.

‍

‍

‍

‍

‍

치과 의사가 치은염을 진단하는 방법

‍

치과 의사는 정기 검진에서 다음과 같은 방법으로 치은염을 진단합니다.

‍

• 잇몸에 염증의 징후가 있는지 검사
• 소형 프로브를 사용하여 치아와 잇몸 사이의 공간 깊이 측정
• 쉬운 출혈 여부 확인
• 치석 축적을 찾고 계십니까?
• 전반적인 구강 위생 평가

‍

조기 발견은 더 심각한 잇몸 질환을 예방하는 데 중요합니다.그렇기 때문에 뚜렷한 증상이 나타나지 않더라도 정기적인 치과 검진이 중요합니다.

‍

‍

예방 미리보기: 잇몸 보호

‍

치은염 예방에는 앞서 논의한 원인을 해결하는 것이 포함됩니다.향후 게시물에서 예방에 대해 더 자세히 다루겠지만, 필수 사항은 다음과 같습니다.

‍

• 불소 치약으로 하루에 두 번 양치질하십시오.
• 치실이나 치간 브러시로 매일 치아 사이를 청소하십시오.
• 정기적으로 치과를 방문하여 검진 및 전문 세척을 받으십시오.
• 담배 제품을 피하십시오
• 균형 잡힌 식단 유지
• 잇몸 건강에 영향을 미칠 수 있는 당뇨병과 같은 질환 관리

‍

‍

치은염에 관한 FAQ

‍

‍

치은염은 전염성이 있습니까?

‍

치은염 자체는 전염성이 없지만, 치은염을 유발하는 박테리아는 타액을 통해 전염될 수 있습니다.치은염 발병 여부는 구강 위생 관행과 위험 요인에 따라 크게 달라집니다.

‍

치은염은 얼마나 빨리 발병합니까?

‍

치은염은 구강 위생이 부적절하면 며칠에서 몇 주 내에 발생할 수 있지만 증상이 즉시 눈에 띄지 않을 수 있습니다.

‍

어린이도 치은염에 걸릴 수 있습니까?

‍

예, 어린이는 치은염을 일으킬 수 있습니다. 특히 호르몬 변화로 인해 잇몸이 염증에 더 취약한 사춘기에 더욱 그렇습니다.

‍

치은염은 항상 치주염으로 이어지나요?

‍

아니요, 항상 그런 것은 아닙니다.적절한 치료와 구강 위생 개선으로 치은염은 치주염으로 진행되기 전에 완전히 회복될 수 있습니다.

‍

치은염을 치료하는 데 얼마나 걸리나요?

‍

전문적인 위생 예약과 재택 치료를 받으면 치은염은 종종 1~2주 이내에 개선될 수 있습니다.구강 위생을 잘 유지하는 것이 재발을 방지하는 데 필수적입니다.

‍

스트레스가 치은염을 유발할 수 있습니까?

‍

스트레스가 치은염을 직접 유발하지는 않지만 면역 체계를 약화시켜 구강 소홀로 이어질 수 있습니다.

위생은 모두 잇몸 문제에 기여합니다.

‍

전동 칫솔이 치은염 예방에 더 좋은가요?

‍

일부 연구에 따르면 전동 칫솔은 수동 칫솔보다 플라그를 더 효과적으로 제거하지만 적절한 기술이 브러시 유형보다 더 중요합니다.어느 쪽이든 올바르게 사용하면 효과가 있을 수 있습니다.

‍

‍

결론

치은염은 흔하지만 피할 수 없는 것은 아닙니다.원인을 이해하고 증상을 파악하면 심각한 잇몸 질환으로 진행되기 전에 예방 조치를 취하거나 치료를 받을 수 있습니다.

건강한 잇몸은 건강한 구강과 잠재적으로 건강한 신체의 기초라는 것을 기억하십시오.치은염의 징후가 보이면 치과 진료를 예약하세요.전문적인 치료와 가정 내 구강 위생 개선을 통해 치은염을 완화하고 잇몸을 건강하게 회복할 수 있습니다.

‍

‍